ACCEDE AL ESCOZUL EN COLOMBIA: CONOCE EL PROTOCOLO LIFESCOZUL Y SU PROCESO




De qué manera los hobbies pueden achicar el estrés

A lo largo de mi vida, el agobio siempre fué un compañero constante, como lo es para muchos de nosotros. Meditando sobre cómo este fenómeno ha sido percibido mediante la historia, me doy cuenta de que si bien en tiempos antiguos se asociaba principalmente con amenazas físicas, en la actualidad su concepto se ha expandido para integrar los desa

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Descifrando los síntomas de la ansiedad en nuestra vida diaria

La ansiedad es una contestación natural del cuerpo a situaciones de agobio, pero en el momento en que se vuelve incesante y afecta la vida diaria, es esencial identificar y tratarla. A lo largo de la historia, nuestra comprensión de la ansiedad ha evolucionado considerablemente, desde los viejos helenos, que la atribuían a un desequilibrio de lo

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